如何演讲？

日常训练分类

分享会，说的话

家庭聚餐，说的话【参考电视剧】

开视频，说的话

最重要的一点就是很会说话，一开口让人如浴春风。清楚地知道你最容易在哪些地方说错话，怎么说才是正确的

酒桌敬酒，别人怎么说话

记日常最常用的话

记故事。尼采说过

视频介绍自己的经历

简历整理

自我介绍 1,3,5,10分钟【虞书欣】

内容，有趣更重要，在这两方面下功夫。

1.稿子

2.主题

3.读书来获取：谈判类书籍，掌控谈话

4.声音好听

1.让别人懂才是你最好的表达。

说话的重点在学东西上。能表达给别人听，让别人一听就懂，就说明你真正懂了。

2.怎么样说话才能更有趣？

学着让对方感觉有趣才是真正的有趣。讲话有爽感；让对方多说；这个更重要；

3.彼此不熟悉的两个如何拉近彼此的距离？

一起聊讨厌的东西会比喜欢的事情更加有趣；拉近关系最好的方式就是吐槽一些事情：比如生活的困扰；糟糕的天气；不太好的交通；聊讨厌的事不是负能量，而是分享生活。

4、怎样把话聊到人家心里去？

共鸣，在理论上是相同的；经历不同，情理共通。

5、内向的人应该怎么表达？

内向和表达是没有关联的；差别在于你有没有真正想要表达的；

所有上台紧张都是真的紧张，而是真的没有想讲的；

如果准备好了，你自然就自信了；

要解决如何找到内容，故事。

6.如何练习表达；

练习的方式和效果很重要，与其练习不出错，不如练习在出错的情况下，如何把练习继续下去。反复练习背诵讲稿。

7.别人在讲的时候，问细节；

第一：哦；

第二：然后呢？

第三：怎么会这样

亲密关系付出的不是你的话题，而是你的注意力；

8.每次写稿吗？

写不写都可以，写是很棒的准备，写一个大纲；

不写稿会自在一点；表达是种很有趣的挑战；表达吸引的地方；上台会紧张；紧张其实和兴奋是一模一样的；

金句总结

我一定要有很强的表达能力。刻意练习100次。

表达能力我觉得可以分两部分：有话说和说得清楚。

相声（都说相声表达能力好）

每天准备一个主题。金句模板

看你喜欢的主播的表情和状态。

演讲看柴静

掌控你的时间

要想表达好，内容才是根本。知识储备充足，表达需要有趣，会说话、高情商。

说的话，能帮助别人解决问题。给别人带来不一样的角度

行动

记歌词，找灵感

天黑之后才拥有精彩，我会因你改变而存在。记录歌词。

从身边常用的内容找起来

旅游，到一个景区，你会用到的词语

拍照，你会用到的词语。

洛诗记的每一个内容，必须是你能用到的，总结出来的

去看你总结的所有演讲的内容。  何炅

用所有的方法。

1.最少且必要的内容是什么

书中找方法

会说话的人有哪些。说了什么，底层逻辑是什么。

练习声音：

找个固定的地方，时间练习

讲话又快又清晰的把每个字推到你的耳朵里

练习说话声音，看何炅，一些节目，开始积累素材。想想你写作那会，怎么提高作文分数的。

冯喜2018年考入传媒大学，学什么，看什么，练习什么，成为大气甜美的风格。

看主持人说话，都是如何提问，又是如何回答的。

三年一周期。学习新东西。

知乎搜索，主持人的口才怎么练的？

金句

纵使结局不如意，遇见即是上上签