洛诗记
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时间：2023-05-24 11:50:40 浏览：1067次
很多恋爱小白最喜欢、最常见犯的错是：她们喜欢通过对方回消息的速度快与慢，对方回消息的字数多与少，对方回他消息的语气好与坏等等，这些事情来判断对方是否喜欢自己。
喜欢的原理
对对方陷入不切实际的期望和幻想，心中上演各种戏码、幻想的过程。
也就是多巴胺分泌的过程，它会让你的身体非常的快乐，会让你产生一种上瘾的症状。会让你持续性的对一项事物产生渴望。你想要持续的快乐，你就需要不停的幻想。
期望幻想的过程，会不停地加深我们对一个人喜欢，就是一个恶性循环。持续幻想-渴望快乐-残酷现实。
你越想他，你越无法接受现，你越无法接受现实，你越痛苦；你越痛苦，你就越想他。
最可怕的地方在于你根本就意识不到。
意味着你根本就不知道自己在做什么，对自己失去了控制的能力。你意识不到这个问题，会给你造成多么大的恐慌，意识不到自己可能此时此刻正陷入这样的状态当中。
如何预防理性缺失而不自知？
你不要在和对方聊天相处的过程中，去试探判断对方是不是喜欢你，不要去通过他跟你聊天说话的多与少，回你消息的快与慢，有没有给你点赞，有没有主动跟你说话，发了消息他回不回你，表达了负面情绪会不会安慰你…诸多这些事情上面去判定他是不是喜欢你。
这个禁忌与第二个禁忌传递负面情绪是有共通的
会她通过聊天去判断对方是否喜欢自己，一旦对方的行为反应不符合她的预期，她就开始表达负面情绪了，出现一些乱七八糟的表现。
想知道对方是不是单身就直接问，不要去暗示或者用各种方式去旁敲侧击，不要干这种事儿。
对方他是知道你的意图的，你要藏起自己的意图，这个叫露怯。会让这个男生发现你自卑，不要听网上那些不够专业的方法。直接、真诚、勇敢就行。
错误的方式：
①装个可怜，卖个惨，抱怨一下生活
②发个消息关心体贴呵护
③看看对方的态度
④发个朋友圈，等着对方给自己点赞和评论给对方点赞评论，看他会不会回复……
千万不要做这种事
如果你改不了这个习惯怎么办？
听课反思，痛定思痛，严于律己 ，总结经验，理论实践结合
能力不是一朝一夕听听课就能有的。
能力是一个学习的过程，聊天也是一种能力，是需要你去学习总结的，需要你经历挫折和失败的。
拒绝尬聊 从教程入手
